調理時間8分
グルテンフリー！睡眠ウェルネススパイス 海苔・ちくわの昆布スープZENBUパスタ
昆布だしのやさしい旨みに、ちぎり海苔と睡眠ウェルネススパイスを合わせた和風スープパスタ。ちくわの旨みも加わり、シンプルなのに満足感のある一杯です。豆でできているZENBUのパスタを使っているのでグルテンフリーです。
1人分
材料
- ZENBUパスタ半束
- ちくわ1本
- ちぎり海苔ひとつかみ
- 昆布だし350ml
調味料
- 睡眠ウェルネススパイス小さじ1
- 塩少々
作り方
- ZENBUパスタを表示時間を目安に茹でます
- 器に睡眠ウェルネススパイスと塩お入れて昆布だしをかけます。
- ちぎり海苔を入れて軽く混ぜてからZENBUパスタを入れて出来上がりです
ワンポイント
ZENBUパスタは一般的な精製小麦のパスタとは異なり、豆由来のたんぱく質や食物繊維を摂りやすいのが特徴。そこに海苔の食物繊維やミネラル、ちくわのたんぱく質を組み合わせています。 グルテンフリーの料理です。 昆布だしと海苔の旨みを生かすことで、濃い味付けにしなくても満足感を出しやすく、夜にも取り入れやすい温かい一皿です。