睡眠を文化にする。その中心に、インストラクターがいる。

Sleep Wellness Platformでは、認定インストラクターが睡眠について学ぶだけでなく、クライアントの睡眠を分析し、継続的なサポートに活用することができます。

SOXAIやOura Ringなどのウェアラブルデバイスから得られる睡眠データに加え、手入力にも対応。Apple WatchやGarminなど、さまざまなデバイスのデータを活用できます。

大切なのは、数字を評価することではありません。睡眠時間、睡眠の質、生活習慣、心身の状態を継続して見ながら、「この人の睡眠をより良くするために、私たちに何ができるのか」を一緒に考えていくことです。

睡眠分析を入口として、一定期間クライアントと向き合い、ヨガ、呼吸、生活習慣を組み合わせながらサポートしていく。これからのインストラクターに必要なのは、単発のレッスンを提供する力だけではなく、人生の土台である「睡眠」に伴走できる力です。

認定インストラクターは、プラットフォーム上でクライアントの睡眠データを管理し、経過を記録しながら継続サポートを組み立てられます。睡眠学の継続学習コンテンツ、睡眠のための料理、入眠のための音楽、語りかけの技術。一般の方に睡眠を身近に感じてもらうためのコンテンツを増やしながら、インストラクター自身も知識と実践の幅を広げていきます。

そして、一人では届かなかった場所へ、みんなで睡眠ウェルネスを届けていく。共通の場所を中心に、それぞれの個性を生かして活動していく。私たちが目指しているのは、そういうコミュニティです。

今は3人。しかし、これは始まりです。

これから10人、30人、100人と、さまざまな地域、さまざまなフィールドで活躍するインストラクターを増やしていきたい。目指しているのは、メラトニンヨガ™を教えられるインストラクターではありません。

世界基準の睡眠ウェルネスを日本に広げ、そして日本から生まれた睡眠ウェルネスを世界へ発信できるインストラクターです。